Las vitaminas del grupo B son aquellas relacionadas con el metabolismo celular. Estas vitaminas juegan un papel fundamental en la regulación de la energía y, por eso, su déficit está asociada a la fatiga muscular.

Vitamin B de Actual Nutrition es una combinación de ocho vitaminas B en prácticas cápsulas para tomar cuando se necesite.

Vitamina B1 (tiamina):
Obtencion de energía a partir de hidratos de carbono.

Vitamina B2 (riboflavina):
Contribuye al buen mantenimiento de la piel. Implicada en la producción de energía a través de la cadena de electrones.

Vitamina B3 (niacina):
Tiene función desintoxicante. Actúa en el mantenimiento del sistema nervioso y provoca vasodilatación periférica.

Vitamina B5 (ácido pantoténico):
Interviene en el metabolismo y síntesis de aminoácidos, ácidos grasos, colesterol y anticuerpos entre otros.

Vitamina B6 (piridoxina):
Esta vitamina interviene en el metabolismo de aminoácidos y síntesis de neurotransmisores.

Vitamina B7 (biotina):
Interviene en el metabolismo de los lípidos, proteínas y carbohidratos en nuestro organismo.

Vitamina B9 (ácido fólico):
Necesaria para el proceso de la división celular y para la formación de los glóbulos rojos.

Vitamina B12 (cianocobalamina):
Esencial para la formación de células sanguíneas y mantenimiento del sistema nervioso. La vitamina B12 interviene en el metabolismo de lípidos, hidratos de carbono, proteínas y en la síntesis del ADN.
Inositol, colina y PABA, son sustancias que a veces se incluyen dentro de las vitaminas del grupo B.

Ingredientes:
Vitamina B1 (clorhidrato de tiamina); vitamina B2 (riboflavina); niacina (vitamina B3, nicotinamida); ácido pantoténico (vitamina B5, D-pantotenato cálcico); vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina); inositol; colina; PABA; ácido fólico (vitamina B9, ácido pteroilmonoglutámico); vitamina B12 (cianocobalamina); biotina (vitamina B7, D-biotina); antiaglomerante (estearato de magnesio); cápsula vegetal (hipromelosa).

Tomar 1 cápsula de Vitamin B al día.